コエンザイムQ10の副作用
KW：副作用・健康食品・コエンザイムQ10・coenzyme Q10・CoQ10・vitamin Q・ビタミンQ・ユビキノン・ubiquinone・ユビデカレノン・ubidecarenone
Q：健康食品として市販されているコエンザイムQ10の副作用について
A：コエンザイムQ10（coenzyme Q10：CoQ10）はvitamin Qとも呼ばれ、脂溶性のビタミン様物質で、ヒトのミトコンドリアに最も多く存在しており、エネルギー産生に深く関わっているとされる。またユビキノン（ubiquinone)という名称で、糖尿病や虚血性心疾患、脳出血の治療薬としても知られている。細胞膜の酸化を防止する抗酸化物質であり、また精子や白血球、免疫細胞を活性化する。
coenzyme Q10は肝臓でも生成されるが、多くは食品から摂取しなければならない。食品のうち肝臓・モツ・牛肉・豚肉・鰹・鮪等に多く含まれている。
2001年4月、食薬区分の緩和政策によりcoenzyme Q10は医薬品成分から食品成分となり、健康食品としての販売が可能になった。
ユビキノン（ubiquinone)：生物界に普遍的に（ubiquitous）分布していることからubiquinoneと命名されたが、ミトコンドリアでの電子伝達に必須であったことから補酵素Q（coenzyme Q）ともいう。ベンゾキノン誘導体で、イソプレン単位がn＝1-12のものが天然に存在し、パン酵母ではQ6、大腸菌ではQ8、高等動物ではQ10が用いられている。
健康食品としてのcoenzyme Q10に関する副作用は、検索できなかったが、医薬品としてのubidecarenone [ノイキノン錠（エーザイ）]で、消化器（胃部不快感、食欲減退、吐気、下痢等）、皮膚（発疹等）の報告がされている。
coenzyme Q10は、本来生体内で生成される物質であり、重篤な副作用が発現するとは考えられないが、大量に経口摂取した場合、消化器症状の発現は考えられる。また、発疹等は、服用者の体質によって当然起こることが予測される。
因みにubidecarenone（coenzyme Q10）について、1957年にウシの心筋から結晶として分離されたもので、その後ヒトの心臓からも見いだされた補酵素である。ヒトの心疾患では、心筋の ubidecarenone活性が低下しているの報告がされている。
［065.COE:2004.10.26.古泉秀夫］
- 奥田拓道・監修：健康・栄養食品事典-2004-2005改訂新版；東洋医学舎,2004
- 中村丁次・監修：最新版からだに効く-栄養成分バイブル；主婦と生活社,2001
- 生化学辞典 第3版；東京化学同人,2002
- 高久史麿・他監修:治療薬マニュアル；医学書院,2004
- 安藤鶴太郎・他：優秀処方とその解説 第37版；南山堂,1996